Le allergie rovinano la vita di milioni di persone in tutto il mondo. E se riesci a combattere la reazione a qualsiasi prodotto alimentare modificando il tuo menu, è molto più difficile affrontare un'allergia al polline.

E poiché la stagione della febbre da fieno è in pieno svolgimento, ti consigliamo di esplorare top 10 modi per affrontare le allergie.

10. Pulizia del corpo

Molto spesso, la causa delle reazioni allergiche è il rilassamento corporeo. Pertanto, è molto importante per le persone che soffrono di allergie mantenere un normale tratto gastrointestinale e durante l'esacerbazione, ad esempio, durante la fioritura dell'ambrosia, assumere assorbenti (Polysorb, Filtrum, Enterosgel).

9. Eliminazione dello stress

Durante un periodo di esaurimento nervoso o fisico, il corpo reagisce molto più fortemente agli allergeni. Pertanto, nel periodo acuto è così importante dormire a sufficienza, essere meno nervosi ed evitare forti disordini.

8. Antistaminici

La passione per i farmaci allergici può essere uno scherzo, perché oltre ad alleviare gonfiore, prurito e naso che cola, questi farmaci inibiscono le difese naturali di qualsiasi organismo, nonché quei processi che non possono verificarsi senza istamine, come la neuroregolazione e la digestione.

7. Omeopatia

Nell'omeopatia allergica esistono trattamenti veramente efficaci. Tuttavia, come qualsiasi medicinale omeopatico, tale medicinale richiederà un uso a lungo termine, una correzione del regime e della dieta e causerà anche un'esacerbazione nella prima metà del trattamento.

6. Esclusione di contatti

Il modo più semplice per eliminare completamente le allergie è eliminare il contatto con l'allergene. Pertanto, con la febbre da fieno, è così importante determinare la fonte della reazione negativa. E organizza la tua prossima vacanza, ad esempio, al culmine della fioritura di cereali o ambrosia.

5. Mummia

Si ritiene che l'assunzione di una soluzione allo 0,1% di mummia aiuti a sbarazzarsi di sintomi come lacrimazione e naso chiuso durante un periodo di allergia. La soluzione è sufficiente per assumere una volta al giorno per 20-25 giorni.

4. Metodi popolari

Nella medicina popolare, la fitoterapia per le allergie è molto popolare. Tuttavia, non tutte le erbe possono essere utilizzate per la febbre da fieno. Il più efficace e sicuro è considerato un decotto di viburno essiccato al ritmo di 2 cucchiaini. un bicchiere e mezzo di acqua calda. Il brodo viene assunto durante l'esacerbazione di un cucchiaio fino a 4 volte al giorno.

3. Lavaggio nasale

Con la febbre da fieno, è molto importante pulire le mucose sensibili da polline, polvere e altri elementi irritanti. Pertanto, lavare il naso e gargarismi con soluzione salina più volte al giorno può ridurre significativamente la manifestazione di allergie.

2. Bevi molto

Qualsiasi reazione allergica nel corpo è accompagnata da intossicazione. Per rimuovere le tossine, è necessario utilizzare una quantità sufficiente di liquido. Pertanto, puoi ridurre tali sintomi spiacevoli come mal di testa e una costante sensazione di affaticamento.

1. Rafforzare l'immunità

La presenza di reazioni allergiche è la prova di un malfunzionamento del sistema immunitario. Pertanto, il lavoro sul rafforzamento dell'immunità consentirà per molto tempo di dimenticare i sintomi spiacevoli. Questo può sembrare inaspettato a qualcuno, ma sport, alimentazione sana e indurimento - i modi più efficaci per affrontare le allergie.

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